Առողջ ապրելակերպ
Նյութեր, Իրադարձություններ
30 մայ 2017
Սիրո՞ւմ եք վազել: Սիրո՞ւմ եք Գյումրին: Հունիսի 11-ին, ժամը 10:30-ին Վորլդ Վիժն Հայաստանը կազմակերպում է բարեգործական վազքի մրցույթ Գյումրիում ՝ հանուն Հայաստանում ապրող երեխաների = հնարավորությունների:
25 ապր 2017
Լողով զբաղվելու և այն վայելելու համար պարտադիր չէ լինել օլիմպիական խաղերի մասնակից: Այն արդյունավետ միջոց է բարելավելու և պահպանելու լավ մարզավիճակն ու առողջությունն անկախ տարիքից: Լողի օգտակար հատկանիշները բազմաթիվ են: Լողը կանոնավոր մարզանք է և կարող է երկարատև լինել: Ջրի դիմադրությամբ լողային շարժումները համարվում են օգտակար ֆիզիկական վարժություններ:
20 ապր 2017
Մարդկության ծագումից ի վեր սննդի հետ կապված հարցերը եղել են առաջնային: Դրա որակից կախված են մարդկանց առողջությունն ու կյանքը: Բոլորն էլ ցանկանում են օգտվել առողջ սննդից. խախտումներով սննդամթերքը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար, ի դեպ, մի դեպքում այն միանգամից է վնաս հասցնում (օրինակ՝ ինֆեկցիոն հիվանդությունները), մյուս դեպքում՝ աստիճանաբար ունենում է կուտակային ազդեցություն:
15 ապր 2017
Արահետային վազքը հաճելի զբաղմունք է վազորդների համար, չնայած որ այն համարյա նման է սովորական վազքին, այնուամենայնիվ պետք է հաշվի առնել, որ արահետային վազքի ընթացքում որոշ բարդություններ են առաջանում: Ահա 21 խորհուրդ, որ կօգնեն հաճելի արահետային վազք անցկացնել:
1 2 3 4 5
Սպորտային նորություններ